Kelebihan dan Kekurangan dari EYELINER

MACAM-MACAM PILIHAN EYELINER SERTA KELEBIHAN DAN KEKURANGANNYA

Medical Check Up  -  Eyeliner adalah alat kecantikan yang sering digunakan untuk merias kelopak mata agar mata terlihat makin cantik dan menarik. Bentuk dan mereknya pun bermacam-macam. Mulai dari Eyeliner Wardah (produk dalam negeri yang identik dengan kosmetik halal) sampai Eyeliner Maybelline (merk luar). Begitu juga dengan formulanya, yang sangat beragam. Sehingga kita bisa menyesuaikan dan memilih formula eyeliner yang tepat berdasarkan kebutuhan atau jenis riasan yang kita terapkan.

Setidaknya ada 4 macam eyeliner yang paling populer dan paling banyak dipilih yaitu, eyeliner berbasis gel, kalender berbentuk pensil, spidol, dan Liquid atau berbentuk cair.
Untuk memilih manakah yang paling tepat buat kamu, kamu bisa melihat beberapa kelebihan dan kekurangan dari masing-masing jenis eyeliner tersebut.

EYELINER PENSIL

Ini adalah pilihan eyeliner yang paling tua dan paling banyak digunakan. Belakangan, model pensil tetap banyak diminati karena mendapatkan berbagai pengembangan pada formula maupun tingkat kepekatan warna yang dihasilkannya. Jika dulu eyeliner pensil dikenal terasa menyakitkan saat diaplikasikan, mudah patah, atau sulit menghasilkan warna hitam pekat, saat ini hal tersebut sudah bisa diatasi.

Pensil eyeliner Wardah misalnya, produk ini memiliki formula yang lembut dan bisa menghasilkan warna yang lembut hingga pekat tergantung dari tingkat keruncingan dan metode arsir yang kamu terapkan pada kelopak mata. Walaupun lembut, Namun bukan berarti eyeliner pensil tersebut mudah patah.

Beberapa kelebihan lain dari alinea pensil adalah,

★Awet

★Ujungnya bisa dimodifikasi sedemikian rupa untuk memberikan hasil yang berbeda

★Mudah dihapus

Sedangkan untuk kekurangannya, eyeliner berjenis pensil kurang disukai karena:

★Bagi sebagian orang ujung pensil yang tajam menyebabkan rasa gatal pada kelopak mata ketika diaplikasikan

★Hasilnya tidak bisa bertahan lama sehingga rawan terhapus jika sering menyentuh mata atau jika wajah mudah berkeringat

Eyeliner cair

Hampir semua merek kosmetik dalam maupun luar negeri yang populer dan terkenal mengeluarkan eyeliner berbentuk cair atau liquid. Eyeliner jenis ini banyak dipilih karena:

★Hasilnya tebal dalam sekali oles

★Mudah diterapkan karena dilengkapi dengan aplikator berbentuk kuas yang berujung runcing

★Hasilnya lebih tahan lama jika dibandingkan dengan liner pensil

Kelemahan eyeliner berbasis Liquid atau cairan adalah:

★Tidak bertahan lama karena mudah menggumpal atau beku setelah dibuka/digunakan

★Biasanya bertahan antara 6-9 bulan

★Bagi yang tidak terbiasa, mengaplikasikan eyeliner 

★Liquid dengan menggunakan kuas akan sangat sulit karena membutuhkan kehati-hatian dan tingkat presisi yang baik

★Tidak cocok digunakan untuk kelopak mata bagian bawah karena warnanya yang terlalu pekat

★Hasilnya agak sedikit glossy atau mengkilap

Eyeliner berbasis gel

Banyak wanita memilih eyeliner berbasis gel karena hasilnya yang terlihat natural. Di samping kelebihan tersebut, eyeliner ini juga:

★Hasilnya tebal dan pekat

★Terlihat matte dan tidak glossy seperti eyeliner Liquid

★Bisa jadi pilihan bagi pemula karena kepraktisannya dan karena tidak mudah tumpah

★Tahan lama

Adapun kekurangannya,

★Eyeliner berbasis gel cenderung lebih cepat kering saat diaplikasikan

★Formulanya sangat mudah menggumpal seperti halnya eyeliner Liquid jika sering terkena udara

PEN EYELINER ATAU EYELINER SPIDOL

Jika dibandingkan dengan semua eyeliner di atas, pen eyeliner atau yang lebih akrab dikenal dengan istilah eyeliner spidol adalah yang paling mudah diaplikasikan dan digunakan.
Formulanya tidak mudah mengering dan lengket serta tahan lama. Namun sayang, jenis eyeliner yang satu ini sangat mirip hasilnya dengan eyeliner liquid yang terlihat agak glossy.
Jika ingin mencoba, kamu saya rekomendasikan untuk membeli eyeliner Wardah (EyeXpert Optimum Hi-black liner) yang harganya cukup ramah kantong.

Membersihkan Baju Bayi

Oleh: Ni wayan tantri,

CARA MUDAH MEMBERSIHAN BAJU SI KECIL

Medical Check Up  -  Sebagai orang tua tentunya sudah menjadi kewajiban untuk selalu menjaga kesehatan bayi. Bukan hanya memperhatikan asupan gizi si kecil, tapi anda pun harus memperhatikan berbagai hal erutama kebersihan.  Nah untuk kebersihkan peralatan ataupun kebersihan si kecil tentunya anda pun harus lebih berhati – hati agar kesehatan si kecil tidak terganggu. Memperhatikan kebersihan baju atau pakaian bayi memang salah satu hal yang sangat penting dan juga wajib di lakkan alasannya karena pakaian yang digunakan oleh si kecil memang bertujuan untuk menjaga suhu tubuh agar tetap hangat.

 Disamping itu saat ini produk sabun cuci pakaian bayimemang sangat banyak sekali, namun anda pun harus berhati – hati untuk bisa digunakan oleh si kecil. Maka selain memilih produk yang di khususkan untuk si kecil juga sebagai rekomendasi anda bisa memilih Sleek baby yang merupakan produk perawatan si kecil. Nah berikut inis saya akan paparkan cara mudah untuk mencuci pakaian si kecil agar tetap sehat dan juga terawat untuk anda.

1 . PISAHKAN BAJU BERDASARAN WARNA

Seperti yang kita tahu, bahwa pakaian atau baju si bayi terdiri dari berbagai jenis warna. Nah karena itu anda pun harus memperhatikan hal tersebut ketika mencuci baju atau pakaiannya. Alangkah baiknya anda harus memisahkan warna pakaian dan jangan sampai mencampurkan semua pakaian ke mesin cuci anda karena selain warna akan menjadi luntur juga pakaian pun bisa menjadi jelek. Di sisi lain bisa juga berdampak pada kulit si kecil apabila zat pewarna berbahaya bagi bayi.

2 . BILASLAH DUA KALI

Mencuci pakaian bayi dengan menggunakan sabun pencuci baju dari Sleek baby tentunya sangat penting sekali digunakan karena sangat aman sekali bagi si kecil. Disamping itu anda pun tentunya perlu membilasnya secara maksimal. Apabila membilas pakaian tidak maksimal tentunya akan meninggalkan zat kimia yang sangat berbahaya bagi bayi. Maka dari itu lebih baik anda membilasnya sebanyak dua kali atau lebih bila diperlukan. Nah bagi anda yang sedang mencari informasi tentang si kecil atau perawatannya anda bisa kunjungi websitehttps://www.sleekbaby.co.id/1000-hari-perlindungan/detail/beberapa-hal-yang-harus-bunda-perhatikan-saat-mencuci-pakaian-si-kecil . disana anda bisa mendapatkan beragai informasi yang terpercaya.

Ada Baiknya Wanita Tidak Memakai Pantylener

Waspadai Pemakaian Pantyliner

Oleh: Ni wayan tantri

Medical Check Up  – Kini, banyak wanita yang memiliki kesibukan luar biasa sehingga mereka pun kerap menggunakan pantyliner sebagai cara untuk menjaga kebersihan area kewanitaannya meskipun mereka kesulitan untuk mengganti celana dalam. Meskipun memiliki tujuan yang baik, pakar kesehatan ternyata menyebutkan jika penggunaan pantyliner setiap hari bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan organ vital wanita. Seperti apakah dampak kesehatan tersebut?

Pakar kesehatan menyebutkan jika bahan pembuat pantyliner sama saja dengan bahan yang digunakan dalam pembalut yang digunakan andai wanita sedang datang bulan. Di dalam pantyliner, kita bisa menemukan bahan plastik yang sebenarnya ditujukan untuk menahan cairan yang biasa keluar saat wanita sedang mengalami fase menstruasi. Bagi sebagian wanita, andai mereka tidak dalam fase menstruasi, maka tentu pantyliner ini akan kering dan tidak akan menimbulkan masalah kesehatan. Padahal, menurut pakar kesehatan, adanya kontak area kewanitaan dengan bagian berbahan plastik dari pantyliner inilah yang bisa berbahaya bagi organ kewanitaannya.

Pantyliner memang dibuat sedemikian rupa agar cukup tipis. Sayangnya, karena tipisnya pantyliner dan adanya bagian plastik di belakangnya ini, ternyata bisa memicu pertumbuhan bakteri dan jamur yang sangat pesat. Andai kita memakainya dalam waktu yang lama tanpa menggantinya seharian, maka dikhawatirkan area kewanitaan bisa terkena masalah infeksi jamur.

Pakar kesehatan menyarankan wanita yang memakai pantyliner untuk cukup sering menggantinya, yakni setiap sekali dalam dua atau tiga jam dan setelah melakukan buang air. Dengan melakukannya, maka pantyliner juga akan tetap dalam kondisi kering dan higienis. Andai kita menggunakannya seharian dan tidak menggantinya setelah buang air kecil,

Lindungi Keluarga Dari Penyakit Kaki Gajah (Filariasis)

Oleh: Ni wayan tantri.

Medical Check Up - Filariasis atau yang awam disebut penyakit kaki gajah ini adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh cacing filaria yang dapat hidup di tubuh manusia. Cacing filaria berukuran kecil menyerupai benang ini dapat berkembang biak dan beredar di dalam darah manusia.

Terdapat 3 spesies cacing filarial yang menjadi penyebab kaki gajah yaitu Wuchereria Bancrofti, Brugia Malayi, dan Brugia Timori. Cacing ini kecil tipis menyerupai benang dan hidup dalam tubuh manusia terutama dalam kelenjar getah bening dan darah. Cacing filaria dapat hidup dalam kelenjar getah bening manusia selama 4 hingga 6 tahun. Cacing dewasa betina menghasilkan jutaan anak cacing (microfilaria) yang beredar dalam darah terutama malam hari.

Filariasis dapat ditularkan dari seseorang yang di dalam darahnya telah terdapat anak cacing (mikrofilaria) kepada orang lain melalui gigitan nyamuk Culex Fatiqans, jenis nyamuk  penyebar penyakit kaki gajah. Keberadaan nyamuk Culex Fatiqans di dalam rumah dan menggigit pada waktu malam. Ciri fisik nyamuk Culex yakni ada yang berwarna hitam dan coklat dan ketika hinggap posisinya mendatar. Berbeda dengan nyamuk Aedes Aegypti penyebab demam berdarah yang suka berkembang biak di air bersih, nyamuk Culex menyukai air keruh untuk bertelur.

Siklus penularan kaki gajah dimulai ketika nyamuk Culex Fatiqans menghisap darah penderita penyakit kaki gajah, mikrofilia ikut terhisap. Di dalam tubuh nyamuk Culex, mikrofilia berubah menjadi larva cacing dalam waktu sekitar 1-2 minggu. Kemudian, saat nyamuk yang telah terinfeksi menghisap darah orang yang sehat, maka larva dalam tubuh nyamuk yang telah terinfeksi tersebut menempel pada kulit manusia dan mauk ke dalam tubuh manusia. Larva tersebut akan masuk ke saluran getah bening manusia dan tumbuh hingga menjadi cacing filaria dewasa.

Gejala penyakit filariasis adalah penderita mengalami demam, terjadi pembengkakan kelenjar getah bening yang mengakibatkan pembengkakan di beberapa bagian tubuh seperti tungkai, lengan, dan payudara. Jika tidak segera ditangani dengan benar, penyakit kaki gajah dapat menyebabkan cacat permanen. 

Berdasarkan data WHO (World Health Organization), Indonesia menduduki peringkat kedua penduduknya berisiko terkena penyakit gajah. Beberapa daerah di Indonesia pun masih tinggi penderita filariasis, seperti di Kabupaten Demak, Jawa Tengah dengan jumlah penderita mencapai 22 penderita, bahkan Kabupaten Melawi, Kalimantan Barat mencapai 53 penderita, dan masih banyak daerah lainnya. Karena masih banyak penduduk di Indonesia yang masih terkena filariasis, pada 1 Oktober 2015 lalu, Menteri Kesehatan mencanangkan bulan Oktober menjadi bulan eliminasi kaki gajah. Menurut Menteri Kesehatan, Pemerintah bersama masyarakat telah berupaya mengatasi masalah kaki gajah sejak 40 tahun yang lalu dan upaya tersebut tidak sia-sia, terbukti dari turunnya persentase kaki gajah dari 19,6 % di tahun 1970 menjadi hanya 4,7 % di tahun 2014. Namun, angka penurunan drastis tersebut tidak lantas membuat Pemerintah menjadi cepat puas. Di tahun 2019, Pemerintah pun menargetkan Indonesia bebas akan penyakit kaki gajah.

Untuk menjadikan Indonesia bebas filariasis, kita sebaiknya tidak hanya menunggu bantuan dari pemerintah dan menunggu terkena penyakit filariasis. Seperti kata pepatah lama yang mengatakan bahwa lebih baik mencegah daripada mengobati, kita harus selalu waspada akan keberadaan nyamuk Culex Fatiqans, si biang keladi penyebab filariasis. Sebagai langkah pencegahan, secara rutin, gunakanlah lotion penolak nyamuk sebagai personal protection seperti Soffell, yang dapat melindungi tubuh hingga 8 jam. Dua perlindungan pada Soffell yaitu mencegah nyamuk dengan aroma dan melindungi tubuh dari gigitan nyamuk dengan rasa yang tidak disukai nyamuk. Seringkali orang khawatir kulit menjadi kering jika menggunakan lotion anti-nyamuk, namun Soffell mengandung pelembab khusus yang aman dan tetap membuat kulit tetap lembut.

Jika lotion anti nyamuk biasanya digunakan setiap beraktivitas baik di rumah maupun luar ruangan, untuk perlindungan yang lebih optimal, kita juga membutuhkan obat nyamuk semprot (aerosol) yang aman digunakan untuk semua keluarga. Force Magic dengan bahan aktif synthetic pyrethroids efektif sangat ampuh melumpuhkan dan mematikan nyamuk dan serangga. Force Magic lebih aman digunakan karena mudah dikeluarkan dari dalam tubuh melalui feses, urine, maupun saluran pernapasan. Memiliki aroma yang harum dan tidak menyengat, Force Magic tidak menyebabkan batuk. Selain penggunaan obat nyamuk dan lotion anti nyamuk, jangan lupa untuk menjaga kesehatan tubuh dan menjaga kebersihan lingkungan agar terhindar dari berbagai penyakit, terutama filariasis atau kaki gajah.

Semoga bermanfaat...

Faktor Penyebab Bayi Belum Bisa Duduk Di Usia 7 Bulan

Oleh: Ni wayan tantri,

Bagaimana cara menstimulasi bayi untuk duduk?

Medical Check Up   -  Meski sudah masuk usia 7 bulan, bayi Mama ternyata masih belum bisa duduk tegak atau merangkak. Apakah Mama harus cemas jika bayi belum bisa duduk di usia tersebut?

Tidak perlu khawatir, Ma! Sebab, setiap bayi sebenarnya memiliki tahap perkembangan yang berbeda-beda. "Apalagi jika Mama membandingkannya dengan bayi dulu,"

Karena takut bayi mengalami sindrom kematian mendadak (Sudden Infant Death Syndrome-SIDS), banyak ibu sekarang yang lebih suka menidurkan bayinya dalam posisi telentang, bukannya tengkurap. Ini membuat bayi jadi butuh waktu lebih lama untuk berkembang dan mengasah keterampilannya, dibandingkan Mama waktu bayi dulu.

"Kesempatan bayi untuk 'latihan' juga lebih sedikit, mengingat bayi sekarang lebih banyak menghabiskan waktu di dorongan, kursi mobil, ayunan, hingga baby walker,"

Dengan kurangnya waktu latihan, tidak heran bila bayi Mama belum bisa mencapai perkembangan yang diharapkan untuk usianya. Bagaimana dia bisa duduk, bahkan merangkak, jika selama ini tidak diberi kesempatan untuk berlatih? Selain itu, bayi yang memiliki berat badan lebih besar juga butuh waktu lebih lama untuk belajar duduk. Tidak mudah bagi bayi yang bertubuh besar untuk menjaga keseimbangan saat berusaha duduk, dia pasti akan cenderung berguling kembali.

Jika teori perkembangan umum menyatakan rata-rata bayi sudah bisa duduk di usia 6,5 bulan, Mama boleh menunggu hingga beberapa bulan kemudian. Sebagian bayi memang sudah bisa duduk di usia 6,5 bulan, namun ada juga bayi yang baru bisa duduk di usia 9 bulan.

Baca Juga: tahapan mengenalkan MPASI (makanan pendamping ASI) pada bayi 6 bulan

Untuk masalah merangkak pun demikian. Sebagian bayi bisa melewati fase merangkak dan langsung belajar berjalan. Jangan lupa, Ma, bayi yang baru bisa duduk bukan berarti akan segera merangkak. Usia rata-rata untuk merangkak adalah sekitar 9 bulan. Jika bayi Mama baru bisa duduk menjelang 9 bulan, jangan terlalu berharap dia akan langsung merangkak beberapa minggu setelahnya! Bayi Mama perlu banyak waktu untuk berkembang dan untuk itu Mama harus lebih banyak bersabar.

Jadi, tidak perlu cemas jika bayi Mama masih belum bisa duduk atau merangkak. Selama Mama mau memberinya kesempatan untuk 'latihan' sesuai dengan keinginannya, nantinyabayi pasti akan bisa duduk juga.

Semoga bermanfaat.... :)

Wajib Baca: Ketahui  beberapa penyakit yang sering menyerang anak

Penyebab Anyang Anyangan

21 Penyebab Anyang-Anyangan yang Tak Bisa Disepelekan.

oleh: Ni wayan tantri.

Medical Check Up  - Bila Anda merasakan nyeri saat buang air kecil, atau urin yang keluar hanya sedikit saja tetapi sering, maka besar kemungkinan Anda sedang mengidap anyang-anyangan. Lantas apa sebenarnya penyebab anyang-anyangan itu?

Anyang-anyangan jelas tak bisa disepelekan. Karena bila dibiarkan, maka gangguan buang air kecil ini dapat memicu kerusakan ginjal, yaitu ketika infeksi menjalar ke atas. Untuk mencegahnya, Anda perlu tahu lebih dulu kira-kira apa saja penyebab anyang-anyangan itu.

Dalam bahasa medis, anyang-anyangan disebut dengan Polakisuria, yaitu suatu kondisi dimana kandung kemih tidak dapat menampung urin lebih dari 500 ml karena lapisan mukosanya meradang sehingga penderitanya menjadi sering kencing. Air seni yang keluar sedikit-sedikit dan disertai dengan rasa sakit atau terasa panas (disuria). Hal ini paling sering disebabkan oleh infeksi bakteri atau dikenal dengan sebutan infeksi saluran kemih (ISK), di samping itu juga bisa disebabkan oleh kondisi lainnya.

👉 Lebih lanjut mengenai gejala ISK, simak artikel berikut: Infeksi Saluran Kemih (ISK)

Dengan mengetahui penyebab anyang-anyangan, maka kita bisa melakukan pengobatan dengan lebih tepat dan mengantisipasi jangan sampai hal itu terjadi lagi.

Lantas, Apa Penyebab Anyang-Anyangan?

Berikut ini beberapa faktor resiko dan penyebab anyang-anyangan:

1. Jenis kelamin

Dibanding pria, wanita ternyata lebih beresiko terkena anyang-anyangan. Hal ini dikarenakan saluran kencing wanita lebih pendek ketimbang pria, sehingga resiko terinfeksi bakteri  E.Colii (dari anus) juga lebih besar.

2.  Kebiasaan Cebok yang keliru

Usai buang air, bila Anda terbiasa membilas dari arah belakang ke depan, maka inipun juga bisa menjadi penyebab anyang-anyangan. Cara membilas organ kewanitaan seperti ini bisa membuat E.coli dari anus masuk ke dalam, dan bila mencapai saluran kencing, maka itu dapat menginfeksi kandung kemih.

Maka dari itu, mulai sekarang usaplah dari depan ke belakang ketika cebok.

3. Infeksi bakteri Chlamydia

Bakteri yang biasanya ada pada miss V ini merupakan salah satu penyebab mengapa seorang wanita mengalami keputihan. Dan kalau bakteri ini sampai masuk ke saluran kemih, maka dapat menimbulkan infeksi yang tidak diinginkan.

4. Kelainan pada saluran kemih

Penyebab anyang-anyangan selanjutnya adalah kelainan pada saluran kemih yang terbawa sejak lahir. Kelainan ini mungkin membuat seseorang tidak bisa mengeluarkan urin dengan normal. Urin yang dikeluarkan malah mungkin akan kembali ke kandung kemih. Kalau kondisi ini dibiarkan, maka penderitanya amat beresiko terkena infeksi saluran kencing penyebab anyang-anyangan.

5.  Menopause

Berdasarkan dari beberapa studi, wanita yang masuk usia Menopause ernyata memiliki kemungkinan lebih besar terkena anyang-anyangan.

6. Kurangnya hormon estrogen

Saat masuk masa menopause, kadar estrogen dalam tubuh seorang wanita akan menurun. Dan itu artinya, sistem kekebalan kandung kemihnya juga menurun sehingga lebih rawan terkena infeksi saluran kemih yang pada akhirnya menimbulkan gejala anyang-anyangan.

7. Pengantin Baru

Ya, pengantin baru lebih beresiko mengalami infeksi saluran kemih karena aktifitas seksual yang meningkat. Meningkatnya aktifitas tersebut tak jarang membuat bakteri yang ada di sekitaran liang kencing ikut terdorong masuk ke dalam saluran kencing.

Tips agar terhindar dari penyebab anyang-anyangan yang satu ini adalah dengan langsung buang air kecil setelah ‘melakukan’. 😊

8.  Mengidap penyakit tertentu

Waktu sakit, sistem imun tubuhnya cenderung melemah sehingga tubuhnya rawan terserang bakteri.

9. Diabetes

Mereka yang mengidap diabetes juga beresiko terkena anyang-anyangan. Hal ini dikarenakan penderita diabetes memiliki hasrat buang air kecil yang cukup tinggi namun urin yang dikeluarkan biasanya sedikit saja. Kondisi serupa juga terjadi pada pengidap asam urat atau tekanan darah tinggi.

10. Pembesaran prostat

Membesarnya prostat dapat menekan saluran kencing sehingga urin tertahan dalam kandung kemih. Kondisi ini akan meningkatkan resiko tumbuhnya bakteri dalam kandung kemih lantaran urin yang tak kunjung dikeluarkan dengan tuntas.

11. Batu ginjal

Kalau Anda sering anyang-anyangan, tak ada salahnya segera memeriksakan diri ke dokter. Sebab bisa jadi itu merupakan pertanda adanya batu dalam ginjal yang menghambat jalannya urin.

12. Hamil tua

Saat kandungan kian membesar, maka itu juga dapat menekan kandung kemih sehingga keinginan buang air kecil meningkat, namun air seni yang dikeluarkan sedikit saja.

13. Efek samping alat KB

Penggunaan alat KB, khususnya jenis spiral yang biasanya ditanamkan dalam rahim, juga bisa menjadi resiko yang menyebabkan anyang-anyangan.

14. Efek pemakaian kateter

Pasien yang menggunakan alat bantu kateter (selang kencing) untuk buang air kecil cenderung mengalami anyang-anyangan. Hal ini terjadi karena alat yang terpasang bisa menjadi jembatan bakteri untuk masih ke kandung kemih.

15. Jenis minuman tertentu

Beberapa jenis minuman dapat menyebabkan iritasi kandung kemih seperti soda yang mengandung jeruk, alkohol, serta yang mengandung kafein. Untuk mencegah atau menyembuhkan anyang-anyangan, kurangi atau hentikan asupan beberapa minuman tersebut.

16. Kurang minum air

Banyak minum air tak hanya dapat mengeluarkan racun dari tubuh, namun juga bisa membantu mengeliminasi bakteri dari saluran kencing. Sebaliknya, dehidrasi membuat produksi urin semakin sedikit sehingga proses buang air kecil semakin sulit.

17. Menahan hasrat buang air kecil

Kebiasaan menahan hasrat buang air kecil ternyata dapat melipatgandakan jumlah bakteri dalam saluran kencing. Oleh sebab itu, hindari terlalu sering menahan kencing.

18.  Alergi

Tak sedikit pria yang mengalami alergi usai berbuat dengan pasangannya. Penyebabnya bisa jadi lendir ataupun cairan yang dikeluarkan oleh sang istri.

19. Kurangnya kebersihan saat berbuat dengan suami

Ketika seseorang kurang menjaga kebersihan organ intimnya, maka itu dapat membuat pasangannya rawan terinfeksi bakteri. Untuk menghindari hal yang tak diinginkan, usahakan untuk menjaga kebersihan sebelum ‘melakukan’. 

20. Kurang menjaga kebersihan

Kurang menjaga kebersihan usai buang air atau celana dalam juga dapat meningkatkan resiko infeksi yang menyebabkan anyang-anyangan.

21. Penggunaan produk pembersih

Penyebab anyang-anyangan selanjutnya adalah akibat penggunaan produk pembersih kewanitaan. Faktanya, kebanyakan produk semacam ini mengandung bahan kimia berbahaya atau wewangian yang dapat meningkatkan resiko infeksi. Oleh sebab itu, kurangi penggunaannya. Ada baiknya Anda menggunakan rebusan daun sirih alami bila ingin membersihkan organ keintiman.

👉 Setelah mengetahui penyebab dan faktor resikonya, maka hindari yaa apa yang saya rangkum pada artikel tantri di atas? & semoga bermanfaat...

Baca Juga : 👉nilah kunci untuk menuju sehat.
                       👉 makanan yang  tak direkomendasikan saat HAID

Is it OK to have sex when your children are in the same room?

It's a question dividing parents: Is sex in the same room as the kids OK?

By, Ni wayan tantri,

via: Medical Check Up - post > netmums.com  Should you have sex when your children are in the same room? It's a question dividing a community of mother on netmums  some claiming it's a form of "child abuse" others admitting they've done it, too.

In an anonymous forum post, a woman wrote that she was, "increasingly disturbed since a friend told me about a week ago that she and her husband are having sex in the room with their 10-year old and 8-year-old asleep."

The woman explained that for various reasons the family would be sharing a room for the next few months, "so this situation won't change for a while yet."

"They do have a living room," she continued, "so I can't understand why they don't have sex there before they go to bed. My friend says it's fine – they make sure the children are asleep but I am not certain you can be sure or that they won't wake up and lie there wondering what is happening."

"The unnamed poster also said that her friend feels it's no different to "the third world countries where families all share one room."

Asking for advice, the woman admitted that the situation made her feel very uncomfortable, given the age of the children. Should she say something? Or is it "none of my business?"

The post has attracted hundreds of comments and ignited fierce debate – both around the issue itself and whether or not the poster should speak to her friend.

"It's not right in my opinion, but it's not really any of your business either," said one Netmum member." I'm pretty sure they're not concerned with your opinion on their sex life and I don't see what saying anything will achieve but an argument and potential falling out."

Another forum user likened the behaviour to abuse. "I think it's totally wrong. It's bordering on child abuse and social services would not be pleased…what if they wake up? Revolting and I wouldn't be able to not say anything. There's absolutely no need to do it in the same room so the fact they do is just disgusting."

Other users admitted to having done something similar. "Well…I've kinda done it too," one mother wrote. "We make sure they're asleep, stay under the covers, make very very little noise…the kids are asleep it's not going to affect them mentally."

"Good grief," another posted. "I don't imagine they are swinging from the light fittings or using whips and chains! It's not abuse, OK, it's not ideal but it's not abuse. We did this when we shared a room with our 13yo when on holiday."

So, what do the experts think? Psychologist Emma Kenney told the Daily Mail that the decision is age-dependent. While many parents have sex in the same room as their babies and younger children, "When it comes to children of eight and 10, it's a judgement for parents as to whether they truly believe the children are asleep," she says.

While emphasising the importance of sex for maintaining intimacy in a relationship, Kenney also argued that with kids, "you don't want to upset them and it's best to keep personal intimacy separate to them. It's not something they can quite understand at that point."

Kenney was reticent to criticise the couple in the post, saying they sounded like "loving parents trying to manage a difficult situation."

Having worked with victims of abuse and observing first hand, the devastation it causes to their lives, Kenney cautioned those jumping to the conclusion that the behaviour was "child abuse." "I think people should be very careful in what they're suggesting," she said

Masalah Kesehatan Di Indonesia

Masalah Kesehatan Indonesia

6 Masalah Kesehatan Terbesar di Indonesia

Medical Check Up - Sejak Indonesia meraih kemerdekaan 72 tahun lalu, perkembangan dunia kesehatan di Indonesia semakin membaik. Hal tersebut terbukti dari banyaknya  inovasi dunia kesehatan yang diciptakan, untuk meningkatkan kesehatan masyarakat.

Namun meski perkembangannya cukup pesat, negara ini masih dilanda beberapa masalah kesehatan yang terus meningkat. Masalah-masalah ini masih menjadi beban dan tantangan utama di dunia kesehatan Indonesia. Berikut beberapa masalah dan tantangan di dunia kesehatan Indonesia, serta strategi pemerintah dalam mengatasinya!

1. Kematian Ibu Akibat Melahirkan

Saat ini, angka kematian ibu ketika melahirkan sudah mengalami penurunan. Namun, jumlahnya tetap masih jauh dari target yang diharapkan. Hal ini disebabkan oleh kualitas pelayanan kesehatan ibu yang belum memadai, kondisi ibu hamil yang tidak sehat, dan faktor-faktor lainnya.

Menurut data, penyebab utama kematian Ibu adalah hipertensi kehamilan  dan perdarahan postpartum. Selain itu, kondisi yang sering kali menyebabkan kematian ibu adalah penanganan komplikasi, anemia, diabetes, malaria, dan umur yang terlalu muda. 

Untuk menanggulangi hal ini, pemerintah tengah menggencarkan program pembangunan puskesmas, diiringi pula dengan peningkatan kualitas pelayanannya. Pemerintah juga sedang menciptakan pola keanekaragaman makanan untuk gizi ibu hamil.Program KB yang dicanangkan juga digunakan untuk menurunkan angka kematian ibu

2. Kematian Bayi, Balita, dan Remaja

Dalam 5 tahun terakhir, angka kematian bayi dan balita memang sudah mengalami penurunan. Namun serupa dengan angka kematian ibu akibat melahirkan, ini masih jauh dari target. Penyebab kematian utama pada bayi dan balita adalah Intra Uterine Fetal Death (IUFD) dan Berat Bayi Lahir Rendah (BBLR). Sedangkan untuk balita, penyebab kematian utama yang dialami adalah pneumonia dan diare.

Artinya, faktor lingkungan serta kondisi ibu sebelum dan selama kehamilan sangat memengaruhi kondisi bayi. Maka dari itu, untuk menangani tantangan ini pemerintah akan menciptakan langkah-langkah persiapan untuk calon ibu, agar mereka benar-benar siap menghadapi kehamilan dan persalinan.

Untuk remaja, penyebab kematian utama di samping kecelakaan transportasi adalah DBD dan tuberkulosis. Umumnya ini disebabkan karena penggunaan tembakau atau rokok. Untuk menanggulangi masalah ini, pemerintah menetapkan pelaksanaan UKS yang diwajibkan di setiap sekolah untuk mempromosikan masalah kesehatan. Prioritas program UKS adalah perbaikan gizi usia sekolah, kesehatan reproduksi, dan deteksi dini penyakit tidak menular.

3. Meningkatnya Masalah Gizi Buruk 

Saat ini, ternyata masalah gizi di Indonesia masih sangat kompleks. Tidak hanya masalah kekurangan gizi, masalah kelebihan gizi juga menjadi persoalan yang harus ditangani dengan serius. Kondisi stunting (pendek) sendiri disebabkan oleh kemiskinan & pola asuh yang tak tepat , sehingga mengakibatkan kemampuan kognitif tidak berkembang secara maksimal, mudah sakit, maupun berdaya saing rendah. 

Masalah ini paling fatal menyerang anak-anak, karena gangguan pertumbuhan yang serius ini bisa merusak masa depan mereka. Apalagi, jika stunting terjadi lewat dari 1.000 hari, dampak buruknya bisa sangat sulit diobati. 

Untuk mengatasi masalah stunting, pemerintah mengadakan program sosialisasi kepada masyarakat agar dididik untuk memahami pentingnya gizi bagi ibu dan anak. Pemerintah menetapkan fokus  pada 1000 hari  pertama kehodupan , terhitung sejak konsepsi hingga anak berusia 2 tahun.

 4. Meningkatnya Penyakit Menular

Masalah penyakit menular juga masih mendominasi dunia kesehatan Indonesia. Prioritas utama pemerintah adalah membasmi HIV/AIDS, tuberkulosis, malaria, DBD, influenza, dan flu burung. Indonesia juga masih belum sepenuhnya mampu mengendalikan penyakit seperti kusta, filariasis, dan leptospirosis.

Strategi pemerintah dalam memberantas masalah ini adalah dengan meningkatkan vaksine & imunisasi,seperti polio, campak, difteri, pertusis, hepatitis B, dan tetanus. Strategi ini terbukti ampuh, karena pada tahun 2014 Indonesia sudah dinyatakan bebas polio.

Untuk mengendalikan penyakit HIV/AIDS, pemerintah mengadakan sejumlah persiapan yang mencakup tata laksana penanganan pasien, tenaga kesehatan, pelayanan kesehatan (khususnya rumah sakit), dan laboratorium kesehatan.

Selain itu, untuk menurunkan tingginya risiko penyakit menular, pemerintah juga mengembangkan Early Warning and Respons System (EWARS) atau Sistem Kewaspadaan Dini dan Respon (SKDR). Melalui sistem EWARS ini, diharapkan ada peningkatan dalam deteksi dini dan respons terhadap peningkatan tren kasus penyakit tertentu. 

Sistem tersebut juga semakin digencarkan karena banyaknya penyakit baru yang bermunculan, seperti SARS dan flu burung. Penyakit-penyakit baru ini pada umumnya adalah penyakit yang disebabkan oleh virus yang berasal dari binatang.

5. Meningkatnya Penyakit Tidak Menular

Ternyata dalam beberapa tahun ini, masalah penyakit tidak menular telah menjadi beban utama di Indonesia, ketimbang penyakit menular. Karenanya, saat ini Indonesia memang mengalami tantangan dua kali lipat, yaitu penyakit tidak menular dan penyakit menular.

Penyakit tidak menular yang paling banyak menyerang masyarakat Indonesia meliputi hipertensi, diabetes mellitus, kanker, dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Selain itu, jumlah kematian akibat rokok juga terus meningkat.

Strategi pemerintah dalam menanggulangi masalah ini adalah dengan melaksanakan Pos Pembinaan Terpadu Pengendalian Penyakit Tidak Menular (Posbindu-PTM), sebagai upaya memonitor dan deteksi dini faktor risiko penyakit tidak menular di masyarakat.

Deteksi dini sangat penting, karena sebagian besar masyarakat Indonesia tidak menyadari bahwa dirinya menderita penyakit tidak menular. Oleh sebab itu, pemerintah juga berencana untuk meningkatkan sosialisasi dan program jaminan kesehatan seperti BPJS.

6. Masalah Kesehatan Jiwa 

Tanpa kita sadari, permasalahan kesehatan jiwa di Indonesia itu sangat besar dan menimbulkan beban kesehatan yang signifikan. Berdasarkan data, lebih dari 14 juta jiwa masyarakat Indonesia menderita gangguan mental dan emosional. Sementara itu, lebih dari 400.000 orang menderita gangguan jiwa berat (psikotis). 

Masalah gangguan jiwa di Indonesia berkaitan dengan masalah perilaku, dan sering kali berujung pada kondisi yang membahayakan diri seperti bunuh diri. Dalam satu tahun, terdapat 1.170 kasus bunuh diri dan jumlahnya terus meningkat.

Untuk menanggulangi hal ini, pemerintah memprioritaskan pengembangan Upaya Kesehatan Jiwa Berbasis Masyarakat (UKJBM) yang ujung tombaknya adalah puskesmas. Program ini bekerja sama dengan masyarakat, untuk mencegah meningkatnya gangguan jiwa.

Sampai saat ini, masih banyak masalah kesehatan di Indonesia yang harus diselesaikan. Namun, dengan adanya kerja sama antara masyarakat dan pemerintah, masalah-masalah tersebut pasti bisa diatasi.

Tentunya, untuk mencapai kesehatan yang maksimal, pemerintah juga perlu mengedepankan kesejahteraan dan kepentingan masyarakat. Dengan memasuki usia ke 73 tahun saat ini, sudah pasti Indonesia harus terus meningkatkan kualitas dunia kesehatan demi kelangsungan hidup masyarakat juga!

Bahaya Makan Micin Atau Garam?

Micin & Garam

Medical Check Up  -  Meski kerap digunakan sebagai penyedap makanan, garam dan micin kerap kali dituding sebagai penyebab masalah kesehatan. Sebagai contoh, garam disebut-sebut bisa membahayakan kesehatan jantung dan pembuluh darah. Sementara itu, micin atau MSG disebut-sebut bisa membuat otak semakin bodoh. Sebenarnya, mana yang lebih berbahaya dari kedua penyedap masakan tersebut?

Pakar kesehatan gizi bernama dr. Johanes Chandrawinata menyebut pemahaman masyarakat tentang MSG atau micin selama ini tidak tepat. BPOM dan Kementerian Kesehatan menyebutkan bahwa konsumsi micin aman untuk dilakukan. Hanya saja, memang ada aturan yang menyebutkan bahwa micin sebaiknya tidak dikonsumsi dengan berlebihan. Sebenarnya, tak hanya dijadikan penyedap saat kita memasak, micin juga bisa ditemukan dalam makanan yang kerap kita konsumsi seperti mie instan, kerupuk, nugget, snack kemasan, atau minuman ringan. Hal ini berarti, tanpa kita sadari sebenarnya kita juga cukup rutin mengkonsumsi micin dan tidak mengalami dampak buruk, khususnya dalam hal kecerdasan.

Yang patut untuk kita khawatirkan sebenarnya adalah asupan garam sehari-hari yang masih cenderung berlebihan. Sebagai informasi, kandungan natrium di dalam garam mencapai 36 persen, jauh lebih tinggi dari yang ada di dalam MSG yang hanya 12 persen. Padahal, konsumsi natrium dengan berlebihan bisa memicu hipertensi dan masalah kesehatan pada jantung dan pembuluh darah lainnya.

Dalam sebuah penelitian yang hasilnya dipublikasikan pada tahun 1995 oleh Federation of American Societies of Experimental Biology, disebutkan bahwa tidak ada kaitan yang erat antara konsumsi MSG dengan masalah kesehatan jangka panjang. Bahkan, penelitian ini juga membuktikan bahwa konsumsi MSG tidak akan memicu gangguan pada jaringan otak. Sebagai informasi, di Amerika Serikat, setiap hari rata-rata warganya mengkonsumsi 1 gram micin. Sementara itu, konsumsi micin orang Jepang rata-rata 2 gram setiap harinya. Angka ini tidak jauh berbeda dengan warga dari Jakarta dan Bogor yang mengkonsumsi rata-rata 2,6 gram micin setiap hari. Seluruh masyarakat dari ketiga area tersebut tidak mengalami penurunan kecerdasan akibat dari kebiasaan konsumsi micin.

KB Susuk

Mengetahui Tentang KB Implant (Susuk)

Oleh, dr. Ni wayan tantri

Medical Check Up  - KB Implant atau susuk adalah salah satu metode kontrasepsi jangka panjang yang dapat Ibu pilih untuk menjarakkan kehamilan.

 

KB Implant dipasang bawah kulit Ibu dan hanya mengandung hormon progesteron. Hormon tersebut dilepaskan dalam jumlah kecil secara terus menerus ke dalam aliran darah.

√ Bagaimana cara KB Implan dapat mencegah kehamilan?

Cara kerja KB implan dalam mencegah kehamilan adalah sebagai berikut:

× Mencegah ovulasi atau pematangan sel telur dengan cara mekanisme umpan balik ke kelenjar hipofisis, yaitu kelenjar penghasil hormon perangsang ovulasi.

× Mengentalkan lendir pada leher rahim Ibu sehingga sperma sulit melaluinya untuk sampai ke sel telur

× Menjadikan dinding rahim tipis sehingga tidak terjadi penempelan sel telur atau implantasi.

 
√ Kapan KB implan dapat dipasang?

× Saat Ibu sedang mengalami menstruasi hari ke 1-5.

×  Saat sedang tidak menstruasi namun pastikan ibu tidak hamil. Setelah pemasangan implan gunakan kontrasepsi jenis lain selama 7 hari atau tidak melakukan hubungan seksual selama 7 hari (puasa dulu ya, bu :p)

× Pasca persalinan, implan merupakan kontrasepsi yang aman bagi Ibu menyusui. Pemasangan implan dapat dilakukan langsung paska persalinan.

× Pasca abortus atau keguguran, Implan dapat langsung dipasang.
 

√Keuntungan KB Implan

Mengapa memilih KB Implan? KB Implan memiliki banyak keuntungan bagi Ibu yang menggunakannya. Keuntungan tersebut adalah sebagai berikut: 

 

×  KB implan memiliki efektivitas yang sangat tinggi. Pada umumnya, risiko kehamilan kurang dari 0,2 sampai dengan 1 dari antara 100 Ibu dalam 1 tahun.

× Bebas dari pengaruh estrogen.

× Kesuburan dapat kembali normal setelah implan dicabut.

× Tidak perlu meminum pil setiap hari atau rutin melakukan penyuntikan setiap bulannya sehingga tidak ada risiko lupa.

× Tidak mengganggu produksi ASI.

× Tidak mengganggu hubungan seksual.
 

√ Kekurangan KB Implan

Meskipun memiliki banyak keuntungan, terdapat laporan kasus efek samping dari penggunaan KB implan itu sendiri, yaitu:

 

× Gangguan menstruasi, keluhan yang timbul adalah haid sedikit dan singkat, haid tidak teratur atau lebih dari 8 hari, haid jarang, atau tidak haid sama sekali. Namun hal ini cukup lumrah terjadi dan tidak berbahaya.

× Kemungkinan perubahan berat badan, perubahan hormon akan sedikit mempengaruhi nafsu makan anda.

× Nyeri kepala.

× Perubahan mood.

× Nyeri pada payudara.

× Mual dan nyeri perut.

× Ibu tidak bisa menghentikan sendiri penggunaannya karena harus ke layanan kesehatan untuk melepas KB Implan.

Implant dapat digunakan oleh Ibu yang memiliki hipertensi, obesitas, ibu yang merokok dan yang memiliki gangguan kolestrol. Namun Implan tidak boleh digunakan oleh ibu yang memiliki keadaan khusus seperti berikut:

 

× Penyakit tromboemboli, penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darahdan kekentalan darah.

× Perdarahan genital yang belum terdiagnosis.

× Penyakit hati akut.

× Tumor hati jinak atau ganas.

× Kanker payudara.

" Pemasangan KB implant harus dilakukan oleh tenaga kesehatan/medis yang berpengalaman. Jika Ibu ingin memilih bidan yang akan Ibu kunjungi, usahakan untuk memilih Bidan yang terdaftar secara resmi dan memiliki kompetensi yang baik.``

 

Sebelum pemasangan implant, Ibu harus mengetahui pilihan Implant, bentuk, dan cara pemasangannya. Implant berbentuk kapsul batang berpori dengan diameter 0.2 cm dan panjang 3-4 cm.

( Setahu Saya Implan yang beredar di Indonesia diantaranya memiliki nama dagang Jadena dan Implanon. )

 

@. Jadena terdiri dari dua batang yang masing-masing mengandung 75 mg levonorgestrel. Masa kerjanya 5 tahun

@. Implanon adalah implan tunggal berisi etonogestrel 68 mg dibungkus dalam sebuah membran etilen vinil asetat. Masa kerjanya 3 tahun.

 

 

Sebelum melakukan pemasangan, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter atau bidan mengenai rencana Ibu untuk melakukan pemasangan KB implant ini. Setelah melakukan konsultasi & Ibu dinyatakan dapat melakukan KB implant akan dilakukan proses pemasangan KB implant tersebut.

√ Proses pemasangan Implan dan panduan perawatan luka pemasangan

 

Proses pemasangan akan dimulai denganmenyuntikkan anestesi lokal pada bagian bawah lengan atas Ibu. Kemudian dokter atau bidan akan memasukkan KB implan dengan menggunakan alat khusus. Setelah proses selesai, dokter akan memasangkan perban pada lengan atas Ibu.

Setelah pemasangan implan, Ibu harus melakukan perawatan atau perhatian khusus pada luka pemasangan yaitu:
 

× Kemungkinan akan timbul memar, bengkak, atau kemerahan di kulit. Ini merupakan hal yang normal terjadi.

× Jaga luka tetap kering sekurang- kurangnya selama 48 jam untuk menghindari infeksi.

× Pembalut luka dibuka setelah 48 jam dan band aid dibuka sampai luka sembuh umumnya 3-5 hari kemudian.

×™Ibu dapat langsung bekerja namun hindari benturan dan tekanan pada luka.

× Setelah luka sembuh daerah tersebut dapat disentuh dan dibersihkan dan dapat bekerja normal.

× Bila terdapat tanda infeksi seperti demam, luka kemerahan dan sakit yang menetap selama berhari-hari, segera kembali ke tempat Ibu memasang Implan untuk dicek secara medis.

× KB Implant hanya akan bergeser 2 mm, tidak lebih, apalagi sampai hilang di dalam tubuh.

 

Nah, bagaimana? Sekarang pasti jadi banyak tahu soal KB Implant kan? Jika Anda tertarik untuk menggunakan implant, segera konsultasikan dengan suami dan tenaga kesehatan terlatih ya??! 

😊